Na základě studia literatury, pramenů a empirického šetření při využití introspektivní metody zhodnotit možnosti trávení volného času členů bezpečnostních ozbrojených sborů s přihlédnutím na jejich specifické profesní činnosti. Bylo provedeno šetření mezi pracovníky těchto sborů, vyhodnoceny formy a možnosti trávení jejich volného času a sledován dopad jejich profesních činností na tyto volnočasové aktivity. Dále bylo provedeno doporučení v oblastech volnočasových aktivit těchto lidí vedoucí zejména k zefektivnění jejich pracovních a profesních výkonů.To make an evaluation of the leisure time possibilities for the members of armed security forces with respect to their specific professional activity based on literature studies, sources and empirical enquiries by using the introspective method. Enquiries have been made among the employees of the above mentioned forces, the forms and possibilities of leisure time spending have been evaluated and the impact of those people professional activities on their leisure time activities has been observed. Further recommendations in the areas of leisure time activities leading to the higher efficiency in their working and professional performance have been given.