Počet záznamů: 1
Analýza sportovního tréninku vrcholového plavce
Údaje o názvu Analýza sportovního tréninku vrcholového plavce [rukopis] / Barbora Janíčková Další variantní názvy Analýza sportovního tréninku vrcholového plavce Osobní jméno Janíčková, Barbora, (autor diplomové práce nebo disertace) Překl.náz Analysis of training of a professional swimmer Vyd.údaje 2023 Fyz.popis 52 s. : grafy, tab. Poznámka Ved. práce Dušan Viktorjeník Oponent Jiří Dub Dal.odpovědnost Viktorjeník, Dušan, 1975- (vedoucí diplomové práce nebo disertace) Dub, Jiří, 1980- (oponent) Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (udelovatel akademické hodnosti) Klíč.slova tréninkové zóny * trénink žen * periodizace * roční tréninkový cyklus * kraul * training zones * women's training * periodization * annual training cycle * freestyle Forma, žánr bakalářské práce bachelor's theses MDT (043)378.22 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. PUBLIKAČNÍ ČINNOST Titul Bc. Studijní program Bakalářský Studijní program Tělesná výchova pro vzdělávání Studijní obor Tělesná výchova pro vzdělávání / Biologie pro vzdělávání kniha
Kvalifikační práce Staženo Velikost datum zpřístupnění 00285110-939929975.pdf 0 2.1 MB 03.07.2023 Posudek Typ posudku 00285110-ved-507077760.xlsx Posudek vedoucího 00285110-opon-575567373.doc Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00285110-prubeh-129426423.pdf 27.05.2022 03.07.2023 31.08.2023 B Hodnocení známkou
Hlavním cílem práce bylo analyzovat roční tréninkový cyklus plavkyně specializující se na 100 volný způsob. Ke shromažďování dat a následnému vyhodnocení byl použit elektronický tréninkový deník Yarmill. Součástí syntézy poznatků je kapitola obsahující specifika kraulařského sprinterského tréninku a specifika tréninku žen s přihlédnutím k fázím menstruačního cyklu. Z výsledků vyplývá, že doporučeného procentuálního zastoupení jednotlivých tréninkových zón nebylo dosaženo. Závěrem pro praxi je v případě stagnace zvýšit intenzitu zatížení, konkrétně v tréninkových zónách 4 a 5.The main aim of this thesis was to analyze the annual training cycle of a swimmer specializing in 100 freestyle. The Yarmill electronic training diary was used for data collection and subsequent evaluation. The synthesis of the findings includes a chapter containing the specifics of the sprinter's training and the specifics of the women's training considering the phases of the menstrual cycle. The results show that the recommended percentage of individual training zones was not achieved. The conclusion for practice is, in case of stagnation, to increase the load intensity, specifically in training zones 4 and 5.
Počet záznamů: 1