Bakalářská práce se v první části zaměřuje na to, jaké jsou účinky a dopady absence gravitace na pohybový systém, především na kosterní svalstvo a kosti u lidí, kteří absolvují vesmírné mise. Následně jsou rozebrány možnosti prevence negativních dopadů absence gravitace, nejdříve ve formě stravy, poté jsou zmíněny cviky a stroje, které jsou k tomuto účelu využívány. Další část práce se pak už zaměřuje na dopady absence gravitace u lidí na Zemi, ať už je to v rámci dlouhodobého pobytu na lůžku ze zdravotních důvodů, nebo v rámci studií prováděných jako výzkum pro budoucí vesmírné mise a pobyt ve vesmíru. Následovně jsou opět zmíněny nejčastější současné možnosti prevence a zároveň také možné druhy prevence, které však nebyly doposud zcela potvrzeny jako efektivní.In the first part, this thesis focuses on the effects and impact that absence of gravity has on the locomotor system, mainly the skeletal muscles and bones, of people that partake in space missions. Subsequently, the possible methods of prevention of these negative effects of absence of gravity are discussed, firstly in the form of diet and then in the form of exercise and machines that are being used for this reason. The next part of the thesis focuses on the effects of absence of gravity on the people on Earth, either on people who are bedridden for a long period of time due to medical circumstances or on people who participate in studies that research the effects of absence of gravity for future space missions. After that the thesis again mentions methods of prevention that are currently being used but also possible methods that have not yet been approved as effective.