Teoretická časť bakalárskej práce sa zaoberá vymedzením základných pojmov súvisiacich s danou problematikou - mladšieho školského veku, rozvoja pozornosti, pamäti a jej kapacity u mladších školákov. Orientuje sa najmä na kvalitu a dĺžku spánku, ospalosť a ich prípadný vplyv na poznávacie schopnosti a pamäť 8- až 10-ročných žiakov. Pojednáva aj o pôsobení akčných videohier na kognitívne schopnosti a domény. Praktická časť práce sa venuje kvantitatívnemu výskumu s úsilím dokázať tvrdenia o negatívnom vplyve nekvalitného spánku a pozitívnom vplyve hrania vybraných žánrov videohier na kognitívne výkony detí mladšieho školského veku. Výskumný súbor tvorí 134 žiakov druhého až štvrtého ročníka z dvoch vybraných základných škôl na strednom Slovensku.The theoretical part of the bachelor's thesis deals with the definition of basic concepts related to the issue - younger school age, the development of attention, memory and its capacity in younger schoolchildren. It focuses mainly on the quality and length of sleep, sleepiness and their possible impact on the cognitive abilities and memory of 8- to 10-year-old pupils. It also discusses the impact of action video games on cognitive abilities and domains. The practical part of the work is devoted to quantitative research with an effort to prove claims about the negative impact of poor sleep and the positive impact of playing selected genres of video games on the cognitive performance of younger school-age children. The research group consists of 134 second- to fourth-year pupils from two selected primary schools in central Slovakia.