Práce pojednává o pozitivních přínosech hraní her z perspektivy hráčů. Klade si otázku, jak hry pozitivně ovlivňují život. Vychází z již publikovaných studií na toto téma. Výzkumný vzorek tvoří 412 hráčů digitálních her. Data pochází z námi vytvořeného nástroje pro měření pozitivního vnímání dopadu hraní SDPVH. Součástí administrace SDPVH je i škála IGD pro měření závislosti a Dotazník herních žánrů. Z výsledků vyplývá, že pro hráče je hraní zdrojem pozitivních pocitů. Díky hrám cítí rozvoj především cizího jazyka, prostorové orientace a multitaskingu. Hrám vděčí i za navázání nových přátelství. Hráči žánru FPS u sebe oproti jiným žánrům častěji pociťují rozvoj prostorové orientace a komunikačních dovedností. Množství hráčů splňujících kritéria závislosti IGD rostl s časem tráveným hraním. Největšího množství bodů v otázkách pozitivního emocionálního přínosu her dosahovali hráči hrající v průměru 4 až 6 hodin denně. Práce přináší inspiraci pro zaměření dalších potenciálních výzkumů stejné oblasti a zpřesnění vztahu mezi závislostí na hraní digitálních her a herního času, rovněž i vztahu mezi herním časem a přísunem pozitivních emocí.This paper discusses positive influence of playing video games from players' perspective. We ask the question, how games positively influence life. Basis of this paper is in the studies already conducted on this topic. Our sample size consists of 412 video game players. To gather data, we created a method to measure positive perception of playing video games called SDPVH. Part of SDPVH is IGD and game genre questionnaire. Results suggest that playing video games ia a source of positive feelings for players. According to the gamers, playing video games has an impact especially on foreign language improvement, spacial recognition and multitasking. Games are also responsible for making more friends. Players of FPS genre believe that their spatial orientation and communication skills benefited from playing video games more often than players of other genres. Number of player fulfilling IGD's criteria of addiction increased together with time spent playing video games. The highest positive emotional gains are achieved by players who play on average from 4 to 6 hours daily. This paper may serve as a source of inspiration for future research on similar subject. It also specifies relationship between addiction and game time, as well as the one between game time and positive emotional gains.