Práce si klade za cíl popsat a vysvětlit, že den odpočinku, dříve sobota - Šabat; dnes neděle - den Páně, má mimořádný význam pro formaci lidské svobody a důstojnosti. Den odpočinku je popsán z hlediska teologického, etického a sociálního. Každé hledisko dává dnu odpočinku svůj specifický smysl a ovlivňuje život člověka. Různá období dne odpočinku v dějinách jsou vysvětlena pohledem své doby i pohledem současným. Práce ukazuje, jakým způsobem je den odpočinku spojen s lidskou osobou a čím přispívá ke kvalitě života celé společnosti.The main of goal thesis is to describe and explain the importance of a day of rest, previously Saturday - the Sabbath; which is now Sunday - the Lords´s Day, in the creation of human freedom and dignity. The day of rest can be viwed from a theological, ethical and socialpespective. Each perspective givesthe dayof rest a unique purpose andaffcts people´s lives in different ways.The historical periods of evolutionof the day of the rest are analyzed from bothhistorical and modern points of view. The tthesis also shows how is the day of rest connected with single person and how does it benefit the quality of life of society as a whole.