Bakalářská práce je orientována na gymnastiku a její teoretické základy a především na gymnastické odvětví s názvem TeamGym. Ten se skládá ze tří disciplín, z nichž klíčová pro mou práci je disciplína skoky z malé trampolíny. Hlavním cílem závěrečné práce je vytvoření metodické příručky pro nácvik salt vpřed s obraty z malé trampolíny. Příručka může sloužit jak gymnastům a trenérům TeamGymu, tak i široké veřejnosti, jež má zájem naučit se tyto složitější prvky. Metodika obsahuje pohybovou průpravu i samotný nácvik pěti vybraných salt s obraty. Data pro příručku jsou sbírána z české i zahraniční literatury a internetových databází.This bachelor thesis is based on gymnastics and its theoretical basics and is especially focused on the gymnastics event called TeamGym. TeamGym consists of three disciplines, of which small trampoline is the most important for my bachelor thesis. The main goal of this final work is to create a methodological guide for practicing front twisting from a small trampoline. The methodological guide can be used by gymnasts and coaches of TeamGym and also by the general public should they be interested in learning the more difficult elements. The methodology contains movement training and also practicing five chosen somersaults. Information for this guide has been researched from Czech, foreign language literature and Internet databases.