Počet záznamů: 1  

Asertivitou k sebedůvěře

  1. Údaje o názvuAsertivitou k sebedůvěře Tomáš Novák
    Údaje o vydání1. elektronické vydání
    NakladatelGrada 2011
    Fyz.popis1 online zdroj (136 stran)
    ISBN978-80-247-7388-9 166 Kč (online ; pdf)
    978-80-247-3757-7 195 Kč (tisk)
    Poznámky k dostupnostiPřístup pouze pro oprávněné uživatele
    Předmět.hesla Psychologie pro každého * Komunikační dovednosti
    Forma, žánr elektronické knihy electronic books
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Druh dok.Elektronické knihy
    URLPlný text pro studenty a zaměstnance UPOL
    Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha

    Asertivitou k sebedůvěře

    Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl. Asertivita je postup zaměřený na sebe samého. Zvyšuje sebedůvěru, snižuje úzkostné, opakovaně se vnucující obavy a tím vás činí spokojenějším. Jestliže jste spokojeni sami se sebou, jednáte klidněji, účinněji a lépe než v opačném "nespokojenémm" případě. Také okolí na vás reaguje kladněji. Kniha se zaměřuje především na techniky a postupy tzv. pozitivní asertivity umožňující projev, jež odpovídá představě klidné, okolí neubližující síly. Zdůrazňuje prvky osobní duševní hygieny.

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.