Práce jako celek se zaměřuje na prozkoumání konceptu životních kompetencí a jeho aplikaci na oblast práce s nezaměstnanými. V teoretické části je zmapován problém nezaměstnanosti, je představen koncept životních kompetencí. Koncept plně fungujícího člověka C. R. Rogerse je v práci vnímán jako cílový vzor pro rozvoj kompetencí, které vedou k dobrému zvládání života a prospívání. K naplnění tohoto cíle jsou vytipovány dva koncepty kompetencí ke zvládání života a to všímavost (mindfulness) a proaktivita. V druhé části práce je proveden teoretický rozbor teorie osobnosti C. R. Rogerse ve vztahu k problematice životních kompetencí, všímavosti a proaktivitě. Teorie osobnosti C. R. Rogerse je v této části využita jako integrační rámec pro zakotvení všímavosti a proaktivity do jednotného modelu. Třetí část práce se věnuje výzkumu. Ve výzkumné části je prozkoumán vztah mezi všímavostí, proaktivitou a délkou nezaměstnanosti, za využití dotazníku DPAV a PCI. Konkrétními cíli výzkumu bylo 1) ověřit předpokládaný vztah mezi dispoziční všímavostí, proaktivním zvládáním a délkou nezaměstnanosti a 2) podrobněji prozkoumat vztah, mezi jednotlivými složkami dotazníku pěti aspektů všímavosti a dotazníku proaktivního zvládání životních situací pro lepší pochopení vztahu mezi všímavostí a proaktivitou. Výsledky ukazují, že osoby krátkodobě nezaměstnané mají vyšší míru proaktivity než osoby dlouhodobě nezaměstnané, a že všímavost pozitivně koreluje s proaktivitou. Výsledky jsou v diskusi porovnány s navrhovaným integrujícím modelem. Práce jako celek poukazuje na potenciál využití společného tréninku všímavosti a proaktivity pro úspěch člověka na trhu práce a ukazuje integrační potenciál přístupu zaměřeného na člověka mezi koncepty proaktivity a všímavosti.The thesis as a whole focuses on examining the concept of life skills and its application to the field of work with the unemployed. The theoretical part describes the problem of unemployment and the concept of life competences is introduced. C. R. Rogers's concept of a fully functioning person is perceived at work as a target model for the development of competences that lead to a good life and prosperity. To achieve this goal, two concepts of competences for managing life, namely mindfulness and proactivity, are identified. The second part of the thesis is a theoretical analysis of C. R. Rogers's theory of personality in relation to the issue of life competencies, mindfulness and proactivity. The theory of C. R. Rogers's personality is used in this part as an integration framework for anchoring mindfulness and proactivity to a unified model. The third part deals with research. The research part examines the relationship between mindfulness, proactivity and length of unemployment, using the FFMQ and PCI questionnaires. The specific objectives of the research were: 1) to verify the relationship between dispositional mindfulness, proactive management and duration of unemployment; and 2) to examine in more detail the relationship between the Fife Facet Mindfulness Questionnaire and the Proactice Coping Inventory to better understand the relationship between mindfulness and proactivity. The results show that people who are short-term unemployed have a higher rate of proactivity than those who are long-term unemployed and that mindfulness is positively correlated with proactivity. The results are compared with the proposed integrating model. The work as a whole points to the potential of using common training of mindfulness and proactivity for the success of a person on the labour market, and shows the integration potential of a person cetered approach between concepts of proactivity and mindfulness.