Počet záznamů: 1
Metoda kruhového tréninku ve fitness
Údaje o názvu Metoda kruhového tréninku ve fitness [rukopis] / Radmila Šustková Další variantní názvy Metoda kruhového tréninku ve fitness Osobní jméno Šustková, Radmila (autor diplomové práce nebo disertace) Překl.náz The method of circuit training in the fitness Vyd.údaje 2017 Fyz.popis 71 S (15 393 znaků) Poznámka Oponent Renata Vařeková Ved. práce František Langer Dal.odpovědnost Vařeková, Renata, 1966- (oponent) Langer, František, 1949- (vedoucí diplomové práce nebo disertace) Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (udelovatel akademické hodnosti) Klíč.slova kruhový trénink * fitness * sport * zdravý životní styl * klient * motivace * psychika * circuit training * fitness * sport * healthy lifestyle * client * motivation * psyche Forma, žánr bakalářské práce bachelor's theses MDT (043)378.22 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. PUBLIKAČNÍ ČINNOST Titul Bc. Studijní program Bakalářský Studijní program Tělesná výchova a sport Studijní obor Trenérství a sport kniha
Kvalifikační práce Staženo Velikost datum zpřístupnění 00220183-567169809.pdf 17 1.9 MB 15.05.2017 Posudek Typ posudku 00220183-opon-159212261.doc Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00220183-prubeh-273361684.pdf 16.11.2016 15.05.2017 13.06.2017 3 Hodnocení známkou
V bakalářské práci se zabývám optimalizací fyzické kondice u běžné populace (kondiční cvičení TJ Partutovice; n=17) pomocí metody kruhového tréninku. Pokusila jsem se navrhnout varianty-modely kruhového tréninku, tak, aby odpovídaly požadavkům klientů. Modely tréninku jsem optimalizovala jednak měřením tělesného složení (InBody720), jednak anketním šetřením a vyhodnocením úsilí při tělesné zátěži pomocí subjektivního nástroje (Borgovy škály). Součástí bakalářské práce je i analýza motivace ke sportovní aktivitě, monitoring životního stylu, sociálního prostředí a zájmu o sportovní prostředí.In bachelor thesis I deal with the optimization of physical condition in the general population (fitness training TJ Partutovice, n = 17) using the method of circuit training. I tried to design the variants-models of the circuit training to meet the requirements of the clients. I optimized the training models both by measuring the body composition (InBody720) and by surveying and evaluating the effort in body load using a subjective tool (Borg scale). The bachelor thesis also includes analysis of motivation for sport activity, monitoring of lifestyle, social environment and interest in sporting environment.
Počet záznamů: 1