Počet záznamů: 1
Cvičení s balančními pomůckami
Údaje o názvu Cvičení s balančními pomůckami [rukopis] / Jakub Havlíček Další variantní názvy Cvičení s balančními pomůckami Osobní jméno Havlíček, Jakub (autor diplomové práce nebo disertace) Překl.náz Exercise with balance aids Vyd.údaje 2015 Fyz.popis 79s. (76 364 znaků) : portréty + CD ROM Poznámka Ved. práce Soňa Formánková Dal.odpovědnost Formánková, Soňa (vedoucí diplomové práce nebo disertace) Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (udelovatel akademické hodnosti) Klíč.slova balanční pomůcka * BOSU * balanční čočka * stabilita * rovnováha * "core training" * svaly středu těla * balance tool * BOSU * balance lens * stability * equilibrium * core training * the body core muscles Forma, žánr bakalářské práce bachelor's theses MDT (043)378.22 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. PUBLIKAČNÍ ČINNOST Titul Bc. Studijní program Bakalářský Studijní program Tělesná výchova a sport Studijní obor tělesná výchova - biologie kniha
Kvalifikační práce Staženo Velikost datum zpřístupnění 00187249-745872213.pdf 28 4.7 MB 30.06.2015 Posudek Typ posudku 00187249-opon-195518875.docx Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00187249-prubeh-964582634.pdf 04.11.2012 30.06.2015 01.09.2015 3 Hodnocení známkou
Bakalářská práce se zabývá cvičením na balančních pomůckách. V počáteční části jsem vypsal motorické schopnosti. Dále se zabývám stavbou těla, svalovou dysbalancí, svaly středu těla, core trainingem, hlubokým stabilizačním systémem, držením těla a stabilitou a rovnováhou. V následující části jsem popsal dvě balanční pomůcky (balanční čočka, balanční pomůcka typu BOSU). Navázal jsem zásobníkem cviků na vybrané balanční pomůcky. Do příloh jsem, pro inspiraci, sestavil sady cviků pro tři různé skupiny lidí.This thesis deals with exercises on balance aids. In the initial part I have listed motor skills. I also deal with physique, muscle dysbalance, the body core muscles, core training, deep stabilization system, posture and stability and balance. In the following section I described two utilities balance (balance lens, BOSU balance aid type). I have established a reservoir of exercises on selected balance aids. In the Annexes, for inspiration, I compiled a set of exercises for three different groups of people.
Počet záznamů: 1