Počet záznamů: 1
Užívání prostředků ovlivňující spánek u vysokoškolských studentů
Údaje o názvu Užívání prostředků ovlivňující spánek u vysokoškolských studentů [rukopis] / Martina Zouharová Další variantní názvy Užívání prostředků ovlivňující spánek u VŠ studentů Osobní jméno Zouharová, Martina (autor diplomové práce nebo disertace) Překl.náz Usage of sleep-affecting methods among university students Vyd.údaje 2015 Fyz.popis 87 stran : grafy, tab. Poznámka Ved. práce Kateřina Kikalová Dal.odpovědnost Kikalová, Kateřina, 1968- (vedoucí diplomové práce nebo disertace) Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra antropologie a zdravovědy (udelovatel akademické hodnosti) Klíč.slova Spánek * spánkový cyklus * historie * vývoj * spánek studentů * prostředky * metody * ovlivnění * Sleep * sleep cycle * history * development * sleeping students * means * methods * influence Forma, žánr diplomové práce master's theses MDT (043)378.2 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. PUBLIKAČNÍ ČINNOST Titul Mgr. Studijní program Navazující Studijní program Učitelství pro střední školy Studijní obor Učitelství odborných předmětů pro zdravotnické školy kniha
Kvalifikační práce Staženo Velikost datum zpřístupnění 00189629-109071916.pdf 47 904.8 KB 23.04.2015 Posudek Typ posudku 00189629-ved-708484969.doc Posudek vedoucího 00189629-opon-306162490.doc Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00189629-prubeh-818952780.pdf 30.01.2014 23.04.2015 25.05.2015 1 Hodnocení známkou
Diplomová práce na téma Užívání prostředků ovlivňující spánek vysokoškolských studentů ve své teoretické části objasnila spánek, náhled na něj během historie, jeho význam během vývoje, jeho členění v rámci spánkového cyklu a popsala také význam kvalitního spánku pro zdraví. V neposlední řadě došlo k popsání faktorů narušující spánek vysokoškoláků a fenoménů, které jsou pro období mladé dospělosti z hlediska nedostatečné kvality spánku nejčastější. V rámci teoretické části došlo pomocí kvantitativního výzkumu k ověření hypotéz vztahujících se ke kvalitě spánku a jeho případnému ovlivňování různými prostředky a metodami. Práce odhalila celkem dva zásadní problémy, a sice dle dotazníku obsahujícího ve své první polovině český překlad standardizovaného PSQI nekvalitní spánek vysokoškolských studentů a probouzení se během noci a časně z rána.The theoretical part of the thesis about The usage of means which influence the sleep of university students describes the sleep, the historical view on the sleep, its importance throughout the development of the humanity, its classification considering the sleep cycle, and also the impact of quality sleep on our health. In the thesis, there are described influences that disrupt the sleep of the university students and also other phenomena connected with the period of young adulthood which occur most commonly. In the practical part, the quantitative survey was used to prove theoretical hypotheses concerning the quality of the sleep and it being influenced by various means and methods. The survey while using the PSQI showed two most common problems considering the sleep of university students are low quality sleep and waking up during the night or very early in the morning.
Počet záznamů: 1