Diplomová práce se zabývá tématem zvládání zátěže u vysokoškolských studentů. Práce je rozdělena na teoretickou a empirickou část. Teoretický úsek se postupně ve třech částech zabývá vymezením základních pojmů, se kterými se v práci opakovaně setkáváme, tedy zátěže, stresu a jejich vzájemným vymezením, dále pojmy stresor, adaptace, frustrace a deprivace, zvládání zátěže a specifika adolescence. V empirické části jsou popsány vybrané pozitivní a negativní strategie používané u žen a mužů ve věku 19. -26. let. Cílem výzkumu bylo především zjištění způsobů zvládání zátěžových situací. Výzkum byl proveden na základě standardizovaného dotazníku SVF 78. Jeho výsledky byly zpracovány v přehledných tabulkách a graficky prezentovány.This thesis deals with the theme of coping with university students. The thesis consists of the theoretical part and the empirical part. The two sections of the theoretical part include definitions of fundamental terms that are used throughout my work: mental load and stress explaining the difference between the three as well as stressor, adaptation, frustration, and deprivation, coping and specifics of adolescence. In the empirical part describes selected positive and negative strategies used by women and men at age 19. -26.The aim of my research is to account for different ways of mental load management and determine the most significant stressors among university students. The research has been based on data obtained through a non-standardized questionnaire survey SVF 78. The results have been presented in the form of tables and graphs.