Tato bakalářská práce zaměřená na vhodné kompenzační techniky pro výškové pracovníky, vykonávající profesi stromolezce, si klade několik cílů. Hlavním cílem bylo vyšetřit a vyhodnotit stav pohybově svalového aparátu u vyšetřovaných probandů. Na základě získaných výsledků a zkušeností autora v daném oboru byly následně navrhnuty vhodné kompenzační techniky a postupy, které lze provozovat před a po pracovním výkonu a které by podpořily regeneraci organismu a předcházely vzniku poruch svalového aparátu. Zároveň jsme navrhli sadu cviků tak, aby byly jednoduše proveditelné a zapamatovatelné a nekladly velké nároky na prostředí, neboť v rámci práce stromolezce jsou pracovní podmínky velmi náročné.This bachelor diploma thesis is focused on suitable compensation techniques for high-rise workers, especially dedicated whose profession is Tree work. The thesis have several goals. The main goal was to examine and evaluate the state of the muscular movement system in the studied probands. Based on the research results and author?s experiences in this field were subsequently designed a suitable compensation techniques and procedures that can be run before and after work. These techniques support regeneration of organism and prevent disorders of muscular system. At the same time we have designed a set of exercises which are easy to do, easy to remember and which don´t pose high demands on the labour environment, because Tree worker working conditions are very difficult.