Bakalářská práce za pomoci metodiky PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) zkoumá kvalitu a délku spánku u studentů středních škol Olomouckého kraje v České republice. Teoretická část věnující se fyziologii spánku a jeho potřebám je zaměřena převážně na cílovou skupinu adolescentů a na spánková specifika vázající se k této skupině. Dále monitoruje výsledky zahraničních výzkumů zaměřených na stejnou skupinu.The bachelor thesis of the methods PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) examines the quality and duration of sleep of secondary school students of the Olomouc Region in the Czech Republic. The theoretical part dealing with the physiology of sleep and its needs is primarily aimed at the target group of adolescents and sleep specificities of this group. It further monitors the results of international researches aimed at the same group.