Počet záznamů: 1  

Izokinetické testování a trénink svalové síly

  1. Údaje o názvuIzokinetické testování a trénink svalové síly [rukopis] / Pavel Štolfa
    Další variantní názvyIzokinetické testování a trénink svalové síly
    Osobní jméno Štolfa, Pavel (autor diplomové práce nebo disertace)
    Překl.názIsokinetic testing and training of muscle strength
    Vyd.údaje2012
    Fyz.popis56 : il., grafy, tab.
    PoznámkaVed. práce Michal Lehnert
    Dal.odpovědnost Lehnert, Michal, 1961- (vedoucí diplomové práce nebo disertace)
    Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (udelovatel akademické hodnosti)
    Klíč.slova izokinetický trénink * testování * izokinetika * svalová síla * kolenní kloub * isokinetic training * testing * isokinetics * muscle strength * knee joint
    Forma, žánr bakalářské práce bachelor's theses
    MDT (043)378.22
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Druh dok.PUBLIKAČNÍ ČINNOST
    TitulBc.
    Studijní programBakalářský
    Studijní programTělesná výchova a sport
    Studijní oborTělesná výchova a sport
    kniha

    kniha

    Kvalifikační práceStaženoVelikostdatum zpřístupnění
    00175327-578685508.pdf22782.7 KB30.06.2012
    PosudekTyp posudku
    00175327-ved-470474354.docPosudek vedoucího
    00175327-opon-323304410.docPosudek oponenta
    Průběh obhajobydatum zadánídatum odevzdánídatum obhajobypřidělená hodnocenítyp hodnocení
    00175327-prubeh-609789780.jpg15.03.201230.06.201210.09.20121Hodnocení známkou

    Cílem bakalářské práce je prezentovat současné poznatky o izokinetickém testování a tréninku síly s důrazem na flexory a extenzory kolena. V části věnované problematice testování jsou uvedeny především základní aspekty testování, zásady pro realizaci izokinetického testování, specifika testování segmentů dolních končetin, především flexorů a extenzorů kolena. V část i zabývající se tréninkem síly jsou prezentovány pravidla sestavení izokinetického tréninku, efekt různých rychlostí na rozvoj svalové síly, fyziologické mechanizmy, principy a specifičnost tréninku. V práci uvedené poznatky a doporučení pro testování a tvorbu tréninku umožňují pochopení základních aspektů problematiky a jsou základem pro efektivní využívání izokinetiky ve výzkumné činnosti a v praxi.The aim of this paper is to present current knowledge of isokinetic testing and strength training with emphasis on the knee flexors and extensors. In the part devoted to the testing listed above all basic aspects of testing, the principles for the implementation of isokinetic testing, testing of specific segments of the lower limbs, especially the knee flexors and extensors. In the section dealing with training forces are presented build rules isokinetic training, the effect of different speeds on the development of muscular strength, physiological mechanisms, principles and specific training. At work are the findings and recommendations for the testing and development of training enable understanding of the basic aspects of the problem and are the basis for the effective use isokinesis in research and in practice.

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.