Diplomová práce pojednává o psychohygieně učitele. O jeho duševním zdraví a nemocech, které s ním souvisí. Teoretická část se zaměřuje na vymezení pojmů, definice, na náročné životní situace, na práci učitele a stresující faktory. Jak se v těchto náročných situacích chovat, typy na odbourání stresu a návod, jak žít plnohodnotný duševní život. Praktická část se opírá o dotazníkové šetření a jeho vyhodnocení. Otázkami dotazníku bylo zjišťováno, zda jsou více náchylnější na stres učitelé z měst, nebo z vesnic. Porovnávala jsem největší stresory a techniky, kterými stres odbourávají.The dissertation is about the psychohygiene of a teacher. It´s about his mental health and about illnesses concerning it . The theoretical part intents on the definition of concept, demanding life situations, the work of a teacher and stressful factors. It´s also about solving of these demanding situations and about the ways how to live full mental life without any stress. The practical part is based on the results of the guestionnaire. The guestions were intented on which teachers can manage these stressful situations better ? from a town or a village. I compared the greatest stressors and then the antistress technigues.